交通事故に遭った直後は、痛みがあまりなくても、数日～数週間後に「なんだかおかしい」と感じる方はとても多いです。

• 首を動かすと痛い

• 腰が重だるくなる

• 頭痛やめまいが出てきた

• 全身に力が入りにくい

• 眠りが浅くなった

• しびれが残っている気がする

さらに、
「このまま後遺症になるのかな…」
と不安になりやすいのも、事故後の特徴です。

実は、交通事故による不調は 筋肉・神経・精神的ストレス が複合的に影響し合って起こるため、時間が経ってから悪化しやすい という性質があります。

そして、この複雑な不調は、
早期に適切なケアを受けることで大きく回復を早めることができます。

本記事では、東大阪市の整骨院グループ
「ひがし整骨院」「八戸ノ里ここから整骨院」「長瀬ここから整骨院」が、
事故後に起こりやすい不調と、その改善アプローチをやさしく解説します。

なぜ交通事故の不調は“あとから”悪化するのか？

なぜ時間が経ってから痛みが強くなるの？

交通事故の直後は、体がパニック状態になっており、
アドレナリン（興奮状態を作るホルモン）が大量に分泌されます。

そのため、最初は痛みを感じにくく、
2～3日後に症状が出てくる人が多い のです。

「事故から数日して首が回らなくなってきたんです…」
という声は実際にとても多くあります。

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“むち打ち”は筋肉だけの問題ではない

むち打ちというと「首の筋肉が痛んだ」という印象が強いですが、
実際には以下のような複合的な変化が起きています。

• 筋肉の緊張

• 姿勢の変化（反り腰・猫背）

• 自律神経の乱れ

• 精神的ストレス

• 神経の過敏化

このうち 特に重要なのが「神経の過敏」 です。

事故による衝撃で身体が守りモードになり、
神経が痛みに敏感になっていると、

• 軽い刺激でも痛い

• 常に体が緊張している

• 眠りの質が落ちる

といった状態が続きます。

これは整体やマッサージだけでは改善しづらく、
「骨盤矯正で治らなかった方」
「マッサージで治らなかった方」
があとから整骨院に来られるケースが非常に多い理由です。

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誤解されやすい自己対処｜揉めばよくなると思っていませんか？

事故後の不調は、強く揉んだり、長時間マッサージしたりすると余計に悪化することがあります。

なぜなら、
神経が過敏になっている状態に強刺激を入れると、体がさらに緊張してしまう からです。

実際、患者さんからこんな言葉を聞くことがあります。

「マッサージに行ったら、その日は少し楽でしたが、翌日さらに痛くなってしまって…」

これはよくある反応で、事故後の身体には強刺激は逆効果になることがあります。

整骨院でできる“神経と筋肉、心の回復を同時に進める”ケア

交通事故後は、 筋肉・神経・心理 のすべてにアプローチする必要があります。
東大阪市の整骨院グループでは、この３つを重ねてケアする「総合アプローチ」を行っています。

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なぜ整骨院のケアが事故後に向いているのか？

整骨院では、以下の状態に対する施術・サポートが可能です。

• むち打ち（頚部捻挫）

• 腰部捻挫

• 筋肉の緊張

• 自律神経の乱れ

• 筋肉によるしびれ

• 動かす時の痛み

• だるさ・倦怠感

国家資格（柔整師・鍼灸師）を持ったスタッフが、
医学的に安全性のある施術で回復をサポートします。

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① 筋肉の過緊張を“ソフトな刺激”でゆるめる

事故後の身体は非常に繊細です。
そのため、強い刺激ではなく、

• ゆっくり伸ばす

• 軽い圧でゆるめる

• 深い呼吸を誘導する

といった ソフトなのに深く効く施術 を行います。

当院では、施術のたびに
「その場で変化を実感できる」
というお声を多くいただいています。

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② 神経の過敏を穏やかに整えるアプローチ

交通事故後は神経が敏感になりがちです。

そこで当院では、

• 脳の緊張をゆるめる手技

• 自律神経のバランスを整える刺激

• 痛みの記憶をやわらげる調整

など、神経の働きそのものを整える施術 を行っています。

これにより、

• 眠りの質が上がる

• 首・腰のこわばりが軽くなる

• しびれが軽減する

• 精神的に落ち着く

など、回復スピードが大きく変わります。

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③ 患者さんの価値観に寄り添う「心理サポート」

交通事故は身体だけでなく、心にも大きな負担を与えます。

• また痛くなるのでは？

• ちゃんと治るのかな？

• 後遺症になったらどうしよう

こうした不安は痛みを強く感じさせる原因になります。

当院には 心理カウンセラーの資格を持つスタッフ が在籍し、
患者さんの不安に寄り添いながら、安心して回復に向かえるようサポートしています。

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④ 他の医療機関との違いをわかりやすく比較

病院（整形外科）

• レントゲン・MRIなどで骨や神経の異常を確認できる

• 薬や湿布などの処方が可能

• 診断書を作成できる

メリット：医学的検査ができ、必要な場合は医学的処置が受けられる

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整骨院（当院）

• 検査では異常がなくても起こる「筋肉・神経の機能的な不調」に対応

• ソフトな施術で筋肉・神経を整える

• その場で変化を体感できる

• 痛みの原因や改善ポイントを丁寧に説明

• 心理面も含めてサポート

メリット：事故後の“検査では異常なしなのに辛い”症状への改善が得意

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⑤ 再発予防とリハビリまでサポート

事故後は、

• 姿勢が悪くなる

• 筋力が落ちる

• 動かすのが怖くなる

といった影響で再発しやすい時期があります。

当院では、

• 姿勢改善

• 呼吸の指導

• 体幹トレーニング

• 日常生活のアドバイス

まで一貫してサポートし、
元の生活に戻れる力 を取り戻します。

あなたの不調もまだ改善できます

交通事故後の痛みや違和感は、
「時間が経ってしまったからもう治らない」
ということはありません。

身体には本来、回復する力があります。
その力を取り戻すためのお手伝いが、私たちの役割です。

東大阪市で事故後の不調にお悩みの方は、
ひがし整骨院
八戸ノ里ここから整骨院
長瀬ここから整骨院
へお気軽にご相談ください。

あなたが「安心して元の生活に戻れる」未来を一緒に目指していきます。

✅整骨院グループ紹介

私たち「ひがし整骨院／ここから整骨院グループ」では、東大阪市を中心に、 腰痛・自律神経の不調・ぎっくり腰などの根本改善を目的とした施術を行っています。

「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」
そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査をもとに、一人ひとりに合わせた施術/整体をご提供します。

✅各院のご案内

▶若江岩田ひがし整骨院
東大阪市で「腰痛」「ぎっくり腰」「肩こり」に悩む方に根本改善を目指す整骨院。
近鉄奈良線「若江岩田駅」徒歩3分


▶八戸ノ里ここから整骨院
女性も安心、自律神経の乱れ・慢性腰痛に対応した施術でリピート多数。
近鉄奈良線「八戸ノ里駅」徒歩3分


▶長瀬ここから整骨院
神経へのアプローチで「その場で変化を実感できる」と評判の整骨院。
近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分

✅はじめての方へ

LINEまたはお電話でお気軽にご相談ください。
完全予約制・女性スタッフ在籍・国家資格者による対応で、はじめての方も安心です。